OMELETTE PROTEICO
Fórmula con proteína Instantánea
EL omelette Protéico de Gentech es ideal como complemento de un almuerzo o cena bien equilibrado, saludable de bajas calorías y con la máxima nutrición.
Fórmula innovadora que combina proteínas de alto valor biológico (albúmina de huevo, proteína de suero lácteo y proteína de leche) para completar tu alimentación. Ofrece las Propiedades y beneficios de un aminograma completo, a aporta la totalidad de aminoácidos esenciales y los tres aminoácidos de cadena ramificada (Leucina, Iso-Leucina y Valina).
Favorece el crecimiento y definición del músculo. Por ello, la proteína de suero de leche aporta las bases para la recuperación de los músculos tras el esfuerzo así como de su preservación.
COMPRAR
AYUDA AL DESARROLLO MUSCULAR
La whey protein, es uno de los suplementos más utilizados para aumentar masa muscular
PENSADO PARA MEJORAR LA NUTRICIÓN Y DEFENSAS
Son una excelente fuente de aminoácidos esenciales (contiene 9) y elevan los aminoácidos plasmáticos.
ACELERA LOS PROCESOS DE RECUPERACION
Aporta las bases para la recuperación de los músculos tras el esfuerzo.
INGREDIENTES
Albumina de huevo, proteína de leche, huevo entero en polvo, proteína de suero lácteo, sal, cúrcuma, pimienta negra, ARO, EST (ins 500ii)
TABLA NUTRICIONAL
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
AMINO ACID PROFILE
VITAMINS & MINERALS
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
| Información Nutricional Porción 26g (1 sobre) | ||
| Cantidad por Porción | %VD(*) | |
| Valor energético | 94 Kcal= 394Kj | 5 |
| Carbohidratos | 1 g | 0 |
| Proteínas | 18 g | 24 |
| Grasas totales | 2 g | 4 |
| Grasas saturadas | 0 g | – |
| Grasas trans | 0 g | – |
| Fibra alimentaria | 2,8 g | 11 |
| Sodio | 330 mg | 14 |
| *%Valores diarios con base a una dieta de 2000 Kcal u 8.400 KJ. Sus valores pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energeticas. |
||
AMINO ACID PROFILE
AMINO ACID In 100 grs of pure protein |
|
| Alanine | 3762 mg |
| Arginine | 2086 mg |
| Aspartic Acid + Asparagine | 7909 mg |
| Cysteine + Cystine | 1584 mg |
| Glutamic Acid + glutamine | 13392 mg |
| Glycine | 1381 mg |
| Histidine* | 1340 mg |
| Isoleucine** | 4317 mg |
| Leucine | 8136 mg |
| Lysine* | 7140 mg |
| Methionine* | 1725 mg |
| Phenylalanine* | 2361 mg |
| Proline | 4362 mg |
| Serine | 3823 mg |
| Threonine* | 5232 mg |
| Triptofano* | 1260 mg |
| Tyrosine | 2191 mg |
| Valine** | 4398 mg |
VITAMINS & MINERALS
VITAMINA A212 IU
| VITAMINA C | < 2mg |
| VITAMINA D | < 20 IU |
| IRON | 0.9 mg |
| CALCIUM | 540 mg |
| PHOSPHORUS | 430 mg |
| MAGNESIUM | 64 mg |
| POTASSIUM | 420 mg |
| SODIUM | 200 mg |
USO SUGERIDO.
Dosis diaria: 1 sobre (26gr). Como almuerzo y cena.
Modo de preparación: Verter el contenido de un sobre en 90 ml de agua fría, mezclar con shaker o batidor y cocinar en un sarten con rocío vegetal como un omelette tradicional.
ADVERTENCIAS.
No utilizar en caso de embarazo, lactancia ni en niños. Este producto no debe ser consumido por diabéticos.
¿Necesitás asesoramiento?
Por consultas nutricionales envíanos un email a nutricion@gentech.com.co (por favor envíar adjunto tu peso, altura y actividad deportiva). Estaremos respondiendo tus inquietudes de manera gratuita!
Lic. Lucía Díaz García MN 6369.
Información sobre la #WheyProtein
¿Qué es la Whey Protein?
Calidad biológica de las proteínas
Ingestas recomendadas
¿Qué es la Whey Protein?
Son una herramienta muy beneficiosa para el deportista que realiza un esfuerzo extenuante y que, para compensar este entrenamiento, debe realizar de 5 a 6 comidas saludables diarias. Por lo general, la forma de tomar esta suplementación depende del deporte que se realice.
Su absorción es muy rápida.
De forma común, el batido de proteína puede utilizarse para complementar la fracción proteica (carne, huevo, pescado…) de una comida no principal del día. Sin embargo, las proteínas de suero de leche tienen una característica que las diferencia de las presentes en un filete de carne o pescado: su absorción es muy rápida. Esto las convierte en ideales para deportes con gran desgaste muscular. Al finalizar un entrenamiento de intensidad, el músculo absorbe mayor cantidad de proteína para ser reparado gracias a un fenómeno denominado ventana metabólica. Por ello, un aumento de proteína en sangre de forma rápida facilita la recuperación muscular aportando el material necesario para reparar dicho desgaste.
Calidad biológica de las proteínas
Otro motivo para considerar las proteínas de whey es su alto valor biológico. El valor biológico o calidad biológica de las proteínas se define por la capacidad de aportar todos los aminoácidos esenciales, necesarios para el crecimiento y el mantenimiento de las funciones fisiológicas.
Cuantos más aminoácidos esenciales tenga una proteína, mayor será su valor biológico. En el caso de las proteínas de whey, contenido y variedad en aminoácidos esenciales es muy completo.
Ingestas recomendadas
Pasando a términos generales, las proteínas forman parte de la base de la dieta de cualquier persona. Todos necesitamos proteínas para sobrevivir, pero, ¿en qué cantidad las necesita cada uno? Actualmente se considera que para hombre adulto no deportista la cantidad óptima de proteínas que debe consumir es de 0,8 gramos de proteína por kilogramo de peso y para una mujer 0,7 gramos por kilo. Esto varía en función de la actividad física que se realice o si se encuentra bajo un programa de pérdida de peso. En ambos casos los requerimientos son mayores.
En el caso de los deportistas, no solo para reparar los pequeños daños musculares que se sufren durante un entrenamiento, también para permitir las adaptaciones de éste músculo en los días posteriores.
Aporte inadecuado de proteínas
Un aporte inadecuado de proteínas puede ser limitante en el progreso de un deportista.
En el caso del gimnasta amateur, se recomienda un consumo superior a 1,6- 1,8 pudiendo llegar hasta 2 gramos por kilogramo de peso en aquellos que estén más entrenados. Dicha cantidad de proteína se debe repartir entre las 5- 6 comidas que se haga en el día y tener en cuenta la fuente de la cual lo obtenemos es la forma de asegurar que el aporte es correcto.